Перезагрузка, которая освободит вас от плиты и изменит самочувствие
По исследованиям, в среднем женщины проводят на кухне от 13 до 16 часов в неделю – это почти двое суток в месяц у плиты! Представьте, сколько времени это занимает. А если готовить ещё и отдельное «правильное» меню для похудения, времени не остаётся вообще. Немудрено, что многие женщины отказываются от правильного питания и часто откладывают диеты до лучших времен.
Что, если я вам скажу, что на марафоне «Перезагрузка» всё иначе?
Вам не нужно составлять меню, ломая голову, что приготовить. Ваш рацион сбалансирован, а время готовки сведено к минимуму. И при этом вы худеете, становитесь здоровее и энергичнее. Посмотрите, что говорит Екатерина.
Рецепты – мой отдельный кайф! Запахи, вкусы, простота – это любовь! Стала привыкать заранее планировать и замачивать крупы, но времени на готовку уходит минимум.
Теперь могу приготовить полезный ужин за 15 минут и не волноваться, что на бегу съем что-то вредное.
Сон стал крепче, энергии больше, а утро теперь начинается легко.
Что будет на марафоне?
- Готовое меню из простых и быстрых в приготовлении блюд.
- Список покупок, чтобы в холодильнике всегда было все нужное.
- Детокс без строгих ограничений и голодовок.
- Инструменты, которые помогут питаться вкусно и полезно даже после марафона.
- Поддержка моя и участников.
Стартуем уже завтра!
Давайте вместе перезагрузим вашу жизнь и сделаем её ярче, легче и вкуснее!
Чтобы присоединиться к марафону, напишите «Хочу на Перезагрузку» в комментариях или в личные сообщения.
Об авторе
