Печень: Многозадачный Орган
Она тихая труженица. Не жалуется, не просит благодарности, но без неё ни один процесс в нашем теле не пойдёт как надо. Сегодня поговорим про самый многозадачный орган. Про печень.
Представьте себе идеального сотрудника, который совмещает в одной должности сразу четыре профессии.
- Химик
Вся пища, которую вы съели, все, что усвоилось в кишечнике, по воротной вене отправляется прямиком в его лабораторию. Здесь белки, жиры и углеводы сортируются, перерабатываются и превращаются в полезные вещества, которые тело может использовать для энергии и строительства. - Токсиколог
Тот, который круглосуточно проверяет, что попало в организм, и решает, что можно оставить, а что срочно обезвредить. Алкоголь, лекарства, остатки гормонов, токсины из воздуха, красители из еды — всё проходит через её «экспертизу». Без этой проверки наша внутренняя среда быстро вышла бы из равновесия. - Завскладом
Создает стратегические запасы на черный день: хранит гликоген (топливо для мышц и мозга), запасает витамины A, D, E, K, B12 и железо, чтобы в любой момент выдать вам порцию энергии и питательных веществ. - Диспетчер
Регулирует уровень сахара, гормонов, помогает превращать неактивный гормон щитовидной железы (Т4) в активный (Т3), выводит избыток эстрогена. Настроение, энергия, вес, либидо — всё это тоже её зона ответственности.
И всё это — без единого «вздоха». Печень не болит. В ней почти нет нервных окончаний. Поэтому, когда она «зовёт на помощь» по-другому. В следующих постах покажу, как распознать эти «немые» сигналы.
Если бы ваша печень могла требовать у вас оплату сверхурочных, как вы думаете, на что бы она уже накопила? На новую машину или скромный ужин в ресторане?
Об авторе
