Какие продукты незаметно забирают вашу энергию? Разбираем 4 главных «энергетических вампира» в питании. Сладости и выпечка Булочки, тортики, батончики –…
Читайте далее
Продукты, отнимающие энергию: 4 главных виновника
Детокс-Перезагрузка: Прекратите откладывать заботу о здоровье
Детокс-Перезагрузка: Хватит откладывать заботу о себе! Потом, позже, еще не время… Очень интересно устроен наш рептильный мозг — он “защищает”…
Читайте далееПоздравление с 8 Марта: Ценность и Сила Женщины
С праздником весны, девочки! Помните, что вы — прекрасны. Всегда. Каждую минуту. Каждый день. Всю жизнь. Потому что благодаря нам,…
Читайте далееКак Анна справилась с вздутием и болями в животе, сбросив 4,5 кг
Как Анна справилась с вздутием и болями в животе, сбросив 4,5 кг Она хотела сбросить всего 3–4 кг. Здесь главная…
Читайте далееОтзыв о работе с нутрициологом: результат минус 4,5 кг
Отзыв о работе с нутрициологом: результат минус 4,5 кг Тот случай, когда хочется, чтобы как можно больше людей узнали о…
Читайте далееМини-челлендж: Ешь осознанно
Мини-челлендж: Ешь осознанно Вы когда-нибудь замечали такое: съел/ла огромную порцию, а через час снова хочется перекусить? Или наоборот – поел/ла…
Читайте далееПравильный завтрак: энергия и сытость на весь день
Рассвет. Чашечка кофе, хрустящий воздушный круасан. Он, она и Эйфелева башня… Представили? Романтично, вкусно. А теперь давайте начистоту. Кофе и…
Читайте далее3 неочевидных признака, что вашему организму нужна Перезагрузка
3 неочевидных признака, что вашему организму нужна Перезагрузка Иногда сигналы о сбоях в теле неочевидны: не связаны с болью, но…
Читайте далееПочему вы просыпаетесь уставшими?
Почему вы просыпаетесь уставшими? Это бич нашего времени. Постоянная усталость, даже у людей, которые спят по 7-8 часов. Большинство клиентов,…
Читайте далее6-недельная детокс-перезагрузка организма
Ctrl+Alt+Del для организма Если бы у тела была кнопка «перезагрузить», нажали бы? Вялость, тяжесть, перепады настроения — это сигналы, что…
Читайте далее