Что чаще всего провоцирует выпадение волос?
Вчера рассказала част причин, из-за которых волосы начинают выпадать, сегодня продолжим разбираться. Что может ещё влиять на здоровье наших волос?
Заболевания ЖКТ
Заболевания ЖКТ мешают полноценно усваивать витамины, минералы и аминокислоты, даже если питание в целом сбалансировано. Хронические воспаления, дисбактериоз или СРК могут привести к дефицитам, которые напрямую влияют на рост и качество волос.
Лишний вес и хроническое воспаление
При лишнем весе жировая ткань становится активным источником воспаления, которое может длиться годами. Это воспаление нарушает усвоение железа, цинка и других микроэлементов, необходимых для роста волос.
Приём лекарств
Некоторые препараты, особенно гормональные средства, антидепрессанты, ретиноиды и препараты от давления, могут влиять на цикл роста волос и провоцировать их выпадение. Это может быть как побочным эффектом, так и следствием воздействия на гормональный фон или обмен веществ.
Какие анализы помогут понять причину?
Чтобы не гадать, начните с базовой диагностики:
- Общий анализ крови
- Ферритин, железо
- Инсулин, глюкоза, гликированный гемоглобин
- ТТГ, Т4 свободный, Т3 свободный
- Антитела к тиреопероксидазе (АТ к ТПО) и тиреоглобулину (АТ к ТГ)
- Общий белок и альбумин
- С-реактивный белок (ультрачувствительный)
- Общий тестостерон, дигидротестостерон (ДГТ), пролактин
- Гомоцистеин
Если волосы выпадают, значит, организм даёт сигнал.
Не игнорируйте его — разберитесь, что мешает восстановлению. На консультации я помогу определить слабое звено и составить план восстановления — через питание, поддержку ЖКТ, гормонов и всего, что влияет на здоровье изнутри.
Готовы начать — пишите в личку или по ссылке в шапке профиля.
