ХОТИТЕ ВСЕГДА ПОЛУЧАТЬ ЛУЧШЕЕ ИЗ ВОЗМОЖНОГО ДЛЯ ВАС? Рассказываю, как это сделать. За этот выбор отвечает гормон королей- тестостерон. В…
Читайте далее
Тест на железодефицитную анемию: проверьте себя
Предлагаю вам сейчас пройти тест на железодефицитную анемию. Положительный ответ – это 1 балл. Считаем? У меня хроническая усталость, чувствую…
Читайте далееПредменструальный синдром: симптомы и комплексное лечение
Предменструальный синдром Симптомы: эмоциональная нестабильность плаксивость апатия раздражительность агрессия головная боль снижение концентрации внимания, памяти повышенная тревожность плохая переносимость физических…
Читайте далееПохудение после 40: мифы и реальность
Похудение после 40: мифы и реальность Можно ли постройнеть после 40? Практически каждая клиентка после 40 задает мне этот вопрос.…
Читайте далееЛимфатическая система: причины загрязнения и застоя
Почему лимфа не очищается? Более, чем у каждого второго, лимфа не очищается. Почему? Неестественное загрязнение лимфы. Существует естественное загрязнение, на…
Читайте далееКак позаботиться о лимфатической системе
Во-первых, никогда не позволяйте лимфатической системе забиваться токсинами, так как со временем она настолько «загрязнится», что восстановить её будет очень…
Читайте далееКак распознать застой лимфы: тест из 15 вопросов
Каждый положительный ответ оценивается на один балл: 1. У вас есть сухость кожи. 2. У вас часто бывают высыпания на…
Читайте далееЭстрогендоминирование: причины, симптомы и диагностика
Эстрогендоминирование В организме небеременной здоровой женщины репродуктивного возраста ежедневно вырабатывается порядка от 20 до 400 микрограмм эстрогена в день (обычно…
Читайте далееНарушение метаболизма эстрогенов: причины и проверка
Факторы, нарушающие метаболизм эстрогенов Факторы, нарушающие метаболизм эстрогенов: Полиморфизм генов первой и второй фаз детоксикации печени: CYP1A1, CYP 1B1, CYP…
Читайте далееКоррекция эстрогендоминирования: шаги и рекомендации
ШАГИ ПО КОРЕКЦИИ ЭСТРОГЕНДОМИНИРОВАНИЯ Первый шаг в лечении эстрогендоминирования – увеличение количества водорастворимой клетчатки до нормы (10-15 гр на каждую…
Читайте далее