3 ОСОЗНАННЫХ ШАГА К СТРОЙНОСТИ ВДВОЕМ Заметили, что счастливая жизнь вместе отразилась на весах? Вы не одни! Хорошая новость: это…
Читайте далее
Гормоны, привычки и вес: как отношения меняют фигуру
От страсти к уюту: гормоны меняют режим В начале отношений мы живем на дофамине. Это гормон азарта и страсти. Он…
Читайте далееКилограммы любви: почему набор веса может быть признаком счастливых отношений
Килограммы любви: почему набор веса может быть признаком счастливых отношений В крепких, счастливых отношениях часто появляются «лишние» пара килограмм. И…
Читайте далееГайд по вкусным и полезным завтракам
Гайд по вкусным и полезным завтракам Друзья, спасибо за отклик на предыдущий пост! Ваша активность и интерес вдохновляют! Вижу, что…
Читайте далееПолезные завтраки: ваши трудности и мои решения
Полезные завтраки: ваши трудности и мои решения Друзья, я вижу, как вам понравились идеи завтраков! Спасибо за ваши реакции и…
Читайте далееСупружеские килограммы: гормоны, отношения и вес
Супружеские килограммы Интересное словосочетание, да? Я сейчас исследую очень захватывающую тему. Она про страсть и эмоциональную стабильность, про окситоцин и…
Читайте далее5 быстрых и полезных завтраков для всей семьи
5 быстрых завтраков, которые понравятся и детям, и вам Классика: Овсянка с ягодами и орехами Надолго заряжает энергией, улучшает пищеварение…
Читайте далееИдеальный завтрак для отличника: формула питания для мозга
Идеальный завтрак для отличника Учеба в школе — это интеллектуальный марафон. Чтобы мозг работал на полную мощность, ему нужно правильное…
Читайте далееЗавтрак школьника: почему он важен и как приучить ребенка есть по утрам
Завтрак школьника: ключ к успешному дню Утро, спешка, сборы… И в этой гонке завтрак часто выпадает из списка — как…
Читайте далееТопливо для мозга: как завтрак влияет на успеваемость ребенка
Топливо для мозга или с чего начинается учебный день у отличников Утро в доме Пети и Васи начинается одинаково: звонит…
Читайте далее